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Kalorien & Nährwerte

Brennwert
56 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,4 g
7,7 g
0,3 g
Brennwert
56 kcal
Kohlenhydrate
5,4 g
Eiweiß
7,7 g
Fett
0,3 g

Portion
EL (15,7 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
56 kcal
235 kJ
Fett
0,3 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
5,4 g
Eiweiß
7,7 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 56 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.409
Schritte
Gehen
17 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
15 min
Radfahren

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