Eis Almond Mandel, Gelatelli

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 403
    Kalorien
  • 25,6 g
    Fett
  • 37,4 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
403 kcal
1.688 kJ
20,2 %
Fett
25,6 g
39,3 %
gesättigte Fettsäuren
16,4 g
74,7 %
Kohlenhydrate
37,4 g
14,0 %
Eiweiß
5,0 g
6,9 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 403 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    121 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    105 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Eis Almond Mandel, Gelatelli" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 336,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Eis Almond Mandel, Gelatelli" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Eis Almond Mandel, Gelatelli" aus der Kategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Eis Almond Mandel, Gelatelli" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 21,3 g Fett auf 100 ml zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 31,2 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 4,2 Gramm. Somit besitzt "Eis Almond Mandel, Gelatelli" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Eis Almond Mandel, Gelatelli" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 20.08.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 20.08.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gelatelli. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gelatelli.

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