Gelbe Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 237
    Kalorien
  • 18,3 g
    Fett
  • 15,7 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
237 kcal
992 kJ
11,9 %
Fett
18,3 g
28,2 %
Kohlenhydrate
15,7 g
5,9 %
Eiweiß
2,3 g
3,2 %

Wie verbrennst du 237 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    62 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Gelbe Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 237,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Gelbe Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Gelbe Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" aus der Kategorie "Gewürze & Kräuter" den Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Gelbe Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 18,3 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen annehmbaren Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 15,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,3 g. Somit hat "Gelbe Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Gelbe Curry Paste, Asia Green Garden (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 20.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 20.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Asia Green Garden (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Asia Green Garden (Aldi).

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