Gemüse auf Langkornreis, Dinner Gold (Netto)

315 kcal

1 Portion

32,4 g

Kohlenhydrate

13,2 g

Eiweiß

12,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

315 kcal
1319 kJ

Eiweiß

13,2 g

Kohlenhydrate

32,4 g

Ballaststoffe

10,2 g

Fett

12,6 g

Gesättigte Fettsäuren

5,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

43,7%

Kohlenhydr.

17,8%

Eiweiß

38,5%

Fett

Wie verbrennst du 315 Kalorien?

7911

Schritte

1 Std. 34 Min.

Gehen

30 min

Joggen

1 Std. 22 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

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