Gemüse auf Penne, Dinner Gold (Netto)

104 kcal

Brennwert

10,3 g

Kohlenhydrate

4 g

Eiweiß

4,2 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

104 kcal
435 kJ

Eiweiß

4 g

Kohlenhydrate

10,3 g

Ballaststoffe

4,3 g

Fett

4,2 g

Gesättigte Fettsäuren

1,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

43,2%

Kohlenhydr.

16,8%

Eiweiß

40%

Fett

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

2612

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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-50 kg

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