Gemüse Ideen Italienische Pfanne, Iglo

Brennwert
59 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,5 g
2,6 g
1,0 g
Brennwert
59 kcal
Kohlenhydrate
8,5 g
Eiweiß
2,6 g
Fett
1,0 g

Portion
Portion (163,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
59 kcal
246 kJ
Fett
1,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
8,5 g
Eiweiß
2,6 g
Ballaststoffe
2,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 59 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.474
Schritte
Gehen
18 min
Gehen
Joggen
6 min
Joggen
Radfahren
15 min
Radfahren

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