Gemüse Kartoffelpfanne, Bofrost

Das Lebensmittel "Gemüse Kartoffelpfanne, Bofrost" aus der Kalorientabelle Gemüse hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 90,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Gemüse Kartoffelpfanne, Bofrost", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Gemüse Kartoffelpfanne, Bofrost" aus der Produktkategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Gemüse Kartoffelpfanne, Bofrost" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 5,1 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 7,8 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 1,7 Gramm. Somit besitzt "Gemüse Kartoffelpfanne, Bofrost" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.