Gemüse-Lasagne, Alete

180 kcal

1 Glas

24,2 g

Kohlenhydrate

5,7 g

Eiweiß

6,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

180 kcal
755 kJ

Eiweiß

5,7 g

Kohlenhydrate

24,2 g

Zucker

6,4 g

Ballaststoffe

2,9 g

Fett

6,2 g

Gesättigte Fettsäuren

2 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

55,1%

Kohlenhydr.

13%

Eiweiß

31,8%

Fett

Wie verbrennst du 180 Kalorien?

4531

Schritte

54 min

Gehen

17 min

Joggen

47 min

Radfahren

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