Gemüse Lasagne, Mamma Pasta
168 kcal
100 Gramm
15,6 g
Kohlenhydrate
4,8 g
Eiweiß
9,2 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
168 kcal
703 kJ
703 kJ
Eiweiß
4,8 g
Kohlenhydrate
15,6 g
Ballaststoffe
1,6 g
Fett
9,2 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Zusammensetzung der Kalorien
37,8%
Kohlenhydr.
11,6%
Eiweiß
50,6%
Fett
Wie verbrennst du 168 Kalorien?

4219
Schritte

50 min
Gehen

16 min
Joggen

44 min
Radfahren
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