Gemüse mit Nudeln und Rahm, BioMio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 118
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 16,3 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
492 kJ
5,9 %
Fett
3,0 g
4,6 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,7 %
Kohlenhydrate
16,3 g
6,1 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Ballaststoffe
5,3 g
1,8 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gemüse mit Nudeln und Rahm, BioMio" aus der Kalorientabelle Babynahrung enthält pro 100 g einen Energiewert von 47,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Gemüse mit Nudeln und Rahm, BioMio" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Gemüse mit Nudeln und Rahm, BioMio" aus der Produktkategorie "Babynahrung" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Gemüse mit Nudeln und Rahm, BioMio" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 1,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 6,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,4 Gramm. Somit besitzt "Gemüse mit Nudeln und Rahm, BioMio" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Gemüse mit Nudeln und Rahm, BioMio" befindet sich in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 02.09.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 02.09.2012 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller BioMio. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle BioMio.

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