Gemüse mit Süßkartoffeln, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 101
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 15,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
423 kJ
5,1 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
15,2 g
5,7 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gemüse mit Süßkartoffeln, Alnatura" aus der Kalorientabelle Babynahrung enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 53,2 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Gemüse mit Süßkartoffeln, Alnatura", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Gemüse mit Süßkartoffeln, Alnatura" aus der Produktkategorie "Babynahrung" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Gemüse mit Süßkartoffeln, Alnatura" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,7 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 8,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,8 g. Somit besitzt "Gemüse mit Süßkartoffeln, Alnatura" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Gemüse mit Süßkartoffeln, Alnatura" befindet sich in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 05.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 05.02.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alnatura. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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