Italienische Gemüse Pfanne, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 25
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 2,9 g
    Kohlenhydr.
  • 1,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
25 kcal
105 kJ
1,3 %
Fett
1,9 g
2,9 %
Kohlenhydrate
2,9 g
1,1 %
Eiweiß
1,9 g
2,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 25 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Italienische Gemüse Pfanne, Lidl" aus der Kalorientabelle Gemüse enthält pro 100 g einen Energiewert von 25,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Italienische Gemüse Pfanne, Lidl", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Italienische Gemüse Pfanne, Lidl" aus der Kategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Italienische Gemüse Pfanne, Lidl" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,9 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 2,9 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,9 Gramm. Somit besitzt "Italienische Gemüse Pfanne, Lidl" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Italienische Gemüse Pfanne, Lidl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüse. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 10.03.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 10.03.2013 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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