Gemüsebrühe, Gefro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 3
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3 kcal
13 kJ
0,2 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
1,1 g
18,3 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 3 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gemüsebrühe, Gefro" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 3,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Gemüsebrühe, Gefro" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Gemüsebrühe, Gefro" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Gemüsebrühe, Gefro" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 0,3 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,2 g. Damit hat "Gemüsebrühe, Gefro" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Gemüsebrühe, Gefro" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 09.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 09.03.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gefro. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gefro.

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