Gemüsemais, BioBio

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
238 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,0 g
10,2 g
5,1 g
Brennwert
238 kcal
Kohlenhydrate
34,0 g
Eiweiß
10,2 g
Fett
5,1 g

Portion
Glas (340,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
238 kcal
996 kJ
Fett
5,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
34,0 g
Zucker
17,0 g
Eiweiß
10,2 g
Salz
0,9 g
Ballaststoffe
7,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 238 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.977
Schritte
Gehen
1 h 11 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 2 min
Radfahren

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