Gemüserisotto mit Huhn, Babydream

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 155
    Kalorien
  • 5,3 g
    Fett
  • 18,5 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
155 kcal
649 kJ
7,8 %
Fett
5,3 g
8,2 %
Kohlenhydrate
18,5 g
6,9 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Salz
0,3 g
4,7 %
Ballaststoffe
3,0 g
1,0 %

Wie verbrennst du 155 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    46 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gemüserisotto mit Huhn, Babydream" aus der Kalorientabelle Babynahrung hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 62,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Gemüserisotto mit Huhn, Babydream" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Gemüserisotto mit Huhn, Babydream" aus der Lebensmittelkategorie "Babynahrung" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Gemüserisotto mit Huhn, Babydream" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,1 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 7,4 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,8 Gramm. Somit hat "Gemüserisotto mit Huhn, Babydream" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Gemüserisotto mit Huhn, Babydream" ist einsortiert in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 30.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 30.06.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Babydream. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Babydream.

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