Gemüsesaft, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
29 kcal
121 kJ
1,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
4,6 g
1,7 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %

Wie verbrennst du 29 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
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    Joggen

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Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gemüsesaft, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 18,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Gemüsesaft, Beste Wahl (Rewe)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Gemüsesaft, Beste Wahl (Rewe)" aus der Produktkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Gemüsesaft, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 2,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,8 g. Damit hat "Gemüsesaft, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Gemüsesaft, Beste Wahl (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 15.01.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 15.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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