Gemüseschupfnudeln, Bürger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 850
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 179,0 g
    Kohlenhydr.
  • 25,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
850 kcal
3.559 kJ
42,5 %
Fett
4,0 g
6,2 %
Kohlenhydrate
179,0 g
66,8 %
Eiweiß
25,5 g
34,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 850 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    254 min
  • Joggen

    Joggen

    81 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    148 min
  • Radfahren

    Radfahren

    222 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gemüseschupfnudeln, Bürger" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren hat pro 100 g einen Wert von 170,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Gemüseschupfnudeln, Bürger", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Gemüseschupfnudeln, Bürger" aus der Lebensmittelkategorie "Nudeln & Teigwaren" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gemüseschupfnudeln, Bürger" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,8 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 35,8 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,1 Gramm. Damit enthält "Gemüseschupfnudeln, Bürger" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Gemüseschupfnudeln, Bürger" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 13.01.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 13.01.2013 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bürger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bürger.

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