Genießer Creme Vanille Geschmack, Belbake

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 127
    Kalorien
  • 4,7 g
    Fett
  • 17,9 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
127 kcal
532 kJ
6,4 %
Fett
4,7 g
7,2 %
Kohlenhydrate
17,9 g
6,7 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 127 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Genießer Creme Vanille Geschmack, Belbake" aus der Kalorientabelle Pudding hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 127,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Genießer Creme Vanille Geschmack, Belbake" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Genießer Creme Vanille Geschmack, Belbake" aus der Lebensmittelkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Genießer Creme Vanille Geschmack, Belbake" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 4,7 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 17,9 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,0 g. Damit hat "Genießer Creme Vanille Geschmack, Belbake" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Genießer Creme Vanille Geschmack, Belbake" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 30.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 30.04.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Belbake. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Belbake.

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