Genießer-Mix, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 898
    Kalorien
  • 42,8 g
    Fett
  • 107,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
898 kcal
3.760 kJ
44,9 %
Fett
42,8 g
65,8 %
Kohlenhydrate
107,0 g
39,9 %
Eiweiß
18,6 g
25,5 %

Wie verbrennst du 898 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    268 min
  • Joggen

    Joggen

    85 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    157 min
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    Radfahren

    147 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Genießer-Mix, Dennree" aus der Kalorientabelle Trockenobst enthält pro 100 g einen Brennwert von 449,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Genießer-Mix, Dennree" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Genießer-Mix, Dennree" aus der Produktkategorie "Trockenobst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Genießer-Mix, Dennree" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 21,4 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 53,5 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 9,3 Gramm. Damit enthält "Genießer-Mix, Dennree" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Genießer-Mix, Dennree" ist einsortiert in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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