Genießerwürfel Natur, Patros

392 kcal

Brennwert

1 g

Kohlenhydrate

22,5 g

Eiweiß

33 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

392 kcal
1639 kJ

Eiweiß

22,5 g

Kohlenhydrate

1 g

Fett

33 g

Zusammensetzung der Kalorien

1,1%

Kohlenhydr.

22,9%

Eiweiß

76,1%

Fett

Wie verbrennst du 392 Kalorien?

9832

Schritte

1 Std. 57 Min.

Gehen

37 min

Joggen

1 Std. 42 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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