Genießerwürfel Tomate & Basilikum Schafskäse, Patros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 279
    Kalorien
  • 24,0 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
279 kcal
1.168 kJ
14,0 %
Fett
24,0 g
36,9 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Salz
3,0 g
50,0 %

Wie verbrennst du 279 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    83 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    73 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Genießerwürfel Tomate & Basilikum Schafskäse, Patros" aus der Kalorientabelle Käse enthält je 100 g einen Energiewert von 279,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen essen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Genießerwürfel Tomate & Basilikum Schafskäse, Patros", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Genießerwürfel Tomate & Basilikum Schafskäse, Patros" aus der Kategorie "Käse" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Genießerwürfel Tomate & Basilikum Schafskäse, Patros" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 24,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 0,7 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 15,0 g. Somit hat "Genießerwürfel Tomate & Basilikum Schafskäse, Patros" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Genießerwürfel Tomate & Basilikum Schafskäse, Patros" befindet sich in der Kalorientabelle Käse. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 14.09.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 14.09.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Patros. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Patros.

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