Genuss der Saison Dessert Himbeere, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 151
    Kalorien
  • 7,9 g
    Fett
  • 17,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
151 kcal
632 kJ
7,6 %
Fett
7,9 g
12,2 %
Kohlenhydrate
17,0 g
6,3 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %
Salz
< 0,1 g
1,0 %

Wie verbrennst du 151 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Genuss der Saison Dessert Himbeere, Aldi" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 251,7 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Genuss der Saison Dessert Himbeere, Aldi" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Genuss der Saison Dessert Himbeere, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Genuss der Saison Dessert Himbeere, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 13,2 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mittleren Anteil an Fett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 28,3 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,7 g. Somit besitzt "Genuss der Saison Dessert Himbeere, Aldi" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Genuss der Saison Dessert Himbeere, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 21.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 21.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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