Genuss Momente Saftschinken, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 112
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
112 kcal
469 kJ
5,6 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Salz
2,4 g
40,0 %

Wie verbrennst du 112 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
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    20 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Genuss Momente Saftschinken, Herta" aus der Kalorientabelle Wurst enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 112,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Genuss Momente Saftschinken, Herta", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Genuss Momente Saftschinken, Herta" aus der Produktkategorie "Wurst" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Genuss Momente Saftschinken, Herta" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 3,0 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 1,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 20,0 g. Damit enthält "Genuss Momente Saftschinken, Herta" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Genuss Momente Saftschinken, Herta" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 10.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 10.11.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Herta. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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