Gerolsteiner plus Grapefruit, Gerolsteiner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
26 kcal
109 kJ
1,3 %
Fett
0,0 g
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Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
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Wie verbrennst du 26 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
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    Joggen

    2 min
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    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gerolsteiner plus Grapefruit, Gerolsteiner" aus der Kalorientabelle Mineralwasser beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 13,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Gerolsteiner plus Grapefruit, Gerolsteiner", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Gerolsteiner plus Grapefruit, Gerolsteiner" aus der Lebensmittelkategorie "Mineralwasser" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Gerolsteiner plus Grapefruit, Gerolsteiner" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,0 g Nahrungsfett je 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 3,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,0 g. Damit besitzt "Gerolsteiner plus Grapefruit, Gerolsteiner" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Gerolsteiner plus Grapefruit, Gerolsteiner" ist einsortiert in der Kalorientabelle Mineralwasser. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 17.10.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 17.10.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gerolsteiner. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gerolsteiner.

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