Gerstenmehl
221 kcal
Brennwert
42,3 g
Kohlenhydrate
6,5 g
Eiweiß
1,3 g
Fett
Portion
Nährwerte
Brennwert
221 kcal
925 kJ
925 kJ
Eiweiß
6,5 g
Kohlenhydrate
42,3 g
Ballaststoffe
6,6 g
Fett
1,3 g
Gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Zusammensetzung der Kalorien
81,7%
Kohlenhydr.
12,6%
Eiweiß
5,7%
Fett
Wie verbrennst du 221 Kalorien?

5550
Schritte

1 Std. 6 Min.
Gehen

21 min
Joggen

58 min
Radfahren
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