Gersterbrot, Bäckerkrönung (Penny)

105 kcal

1 Scheibe

20 g

Kohlenhydrate

3 g

Eiweiß

0,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

105 kcal
440 kJ

Eiweiß

3 g

Kohlenhydrate

20 g

Ballaststoffe

3,3 g

Fett

0,8 g

Andere

Salz

0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

80,6%

Kohlenhydr.

12,1%

Eiweiß

7,3%

Fett

Wie verbrennst du 105 Kalorien?

2637

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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-50 kg

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