Gersterbrot, Bäckerkrönung (Penny)

210 kcal

100 Gramm

40 g

Kohlenhydrate

6 g

Eiweiß

1,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

210 kcal
879 kJ

Eiweiß

6 g

Kohlenhydrate

40 g

Ballaststoffe

6,6 g

Fett

1,6 g

Andere

Salz

1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

80,6%

Kohlenhydr.

12,1%

Eiweiß

7,3%

Fett

Wie verbrennst du 210 Kalorien?

5274

Schritte

1 Std. 3 Min.

Gehen

20 min

Joggen

55 min

Radfahren

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