Gersterbrot, Lieken Urkorn

206 kcal

100 Gramm

38,4 g

Kohlenhydrate

5,8 g

Eiweiß

1,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

206 kcal
862 kJ

Eiweiß

5,8 g

Kohlenhydrate

38,4 g

Ballaststoffe

8 g

Fett

1,6 g

Andere

Salz

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

80,3%

Kohlenhydr.

12,1%

Eiweiß

7,6%

Fett

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

5174

Schritte

1 Std. 2 Min.

Gehen

20 min

Joggen

54 min

Radfahren

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-50 kg

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