Geschälte Kartoffeln, gekocht, Noliko

Brennwert
264 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
48,9 g
9,4 g
0,4 g
Brennwert
264 kcal
Kohlenhydrate
48,9 g
Eiweiß
9,4 g
Fett
0,4 g

Portion
Glas (425,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
264 kcal
1.103 kJ
Fett
0,4 g
Kohlenhydrate
48,9 g
Eiweiß
9,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 264 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.618
Schritte
Gehen
1 h 19 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 9 min
Radfahren

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