Geschälte Tomaten, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 23
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
23 kcal
96 kJ
1,2 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %

Wie verbrennst du 23 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Geschälte Tomaten, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 23,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Geschälte Tomaten, K-Classic (Kaufland)", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Geschälte Tomaten, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Geschälte Tomaten, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 3,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 1,1 g. Damit besitzt "Geschälte Tomaten, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Geschälte Tomaten, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 19.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 19.06.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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