Gespenster Suppe, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 100
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 19,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
100 kcal
419 kJ
5,0 %
Fett
0,9 g
1,4 %
Kohlenhydrate
19,0 g
7,1 %
Eiweiß
2,9 g
4,0 %
Salz
1,7 g
28,3 %

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gespenster Suppe, Maggi" aus der Kalorientabelle Suppen enthält pro 100 ml einen Energiewert von 40,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Gespenster Suppe, Maggi", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Gespenster Suppe, Maggi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Gespenster Suppe, Maggi" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,4 Gramm Fett auf 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 7,6 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 1,2 Gramm. Somit hat "Gespenster Suppe, Maggi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Gespenster Suppe, Maggi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 14.10.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 14.10.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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