Gesunde Mahlzeit Vanille, Herbalife

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 356
    Kalorien
  • 7,5 g
    Fett
  • 27,2 g
    Kohlenhydr.
  • 36,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
356 kcal
1.491 kJ
17,8 %
Fett
7,5 g
11,6 %
gesättigte Fettsäuren
1,6 g
7,2 %
Kohlenhydrate
27,2 g
10,1 %
Eiweiß
36,7 g
50,3 %
Ballaststoffe
11,9 g
4,0 %

Wie verbrennst du 356 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    106 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    62 min
  • Radfahren

    Radfahren

    93 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Gesunde Mahlzeit Vanille, Herbalife" aus der Kalorientabelle Diätgetränke hat pro 100 g einen Wert von 356,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Gesunde Mahlzeit Vanille, Herbalife" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Gesunde Mahlzeit Vanille, Herbalife" aus der Kategorie "Diätgetränke" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Gesunde Mahlzeit Vanille, Herbalife" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 7,5 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 27,2 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 36,7 g. Damit besitzt "Gesunde Mahlzeit Vanille, Herbalife" einen hohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Gesunde Mahlzeit Vanille, Herbalife" befindet sich in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 08.12.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 08.12.2012 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Herbalife. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Herbalife.

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