Getrocknete Tomaten, Edeka

203 kcal

Brennwert

33,8 g

Kohlenhydrate

6,6 g

Eiweiß

1,2 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

203 kcal
851 kJ

Eiweiß

6,6 g

Kohlenhydrate

33,8 g

Zucker

24 g

Ballaststoffe

12,4 g

Fett

1,2 g

Gesättigte Fettsäuren

0,1 g

Andere

Salz

1 g

Zusammensetzung der Kalorien

78,5%

Kohlenhydr.

15,2%

Eiweiß

6,3%

Fett

Wie verbrennst du 203 Kalorien?

5103

Schritte

1 Std. 1 Min.

Gehen

19 min

Joggen

53 min

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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