Getrocknete Tomatenstreifen, mariniert, Feinkost Dittmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 184
    Kalorien
  • 14,4 g
    Fett
  • 7,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
184 kcal
770 kJ
9,2 %
Fett
14,4 g
22,2 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
7,0 g
2,6 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %

Wie verbrennst du 184 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Getrocknete Tomatenstreifen, mariniert, Feinkost Dittmann" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen Brennwert von 184,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Getrocknete Tomatenstreifen, mariniert, Feinkost Dittmann" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Getrocknete Tomatenstreifen, mariniert, Feinkost Dittmann" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Getrocknete Tomatenstreifen, mariniert, Feinkost Dittmann" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 14,4 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen annehmbaren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 7,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 2,0 Gramm. Somit besitzt "Getrocknete Tomatenstreifen, mariniert, Feinkost Dittmann" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Getrocknete Tomatenstreifen, mariniert, Feinkost Dittmann" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.07.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 01.07.2014 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Feinkost Dittmann. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Feinkost Dittmann.

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