Gewürzgurken Auslese, süß sauer, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 94
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 15,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
94 kcal
392 kJ
4,7 %
Fett
0,7 g
1,1 %
Kohlenhydrate
15,5 g
5,8 %
Eiweiß
1,4 g
2,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 94 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gewürzgurken Auslese, süß sauer, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält pro 100 g einen Brennwert von 26,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Gewürzgurken Auslese, süß sauer, Ja! (Rewe)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Gewürzgurken Auslese, süß sauer, Ja! (Rewe)" aus der Produktkategorie "Gemüsekonserven" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gewürzgurken Auslese, süß sauer, Ja! (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 4,3 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,4 g. Somit hat "Gewürzgurken Auslese, süß sauer, Ja! (Rewe)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Gewürzgurken Auslese, süß sauer, Ja! (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Daten für das Lebensmittel wurden am 30.12.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 30.12.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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