Gianduja, Côte d'Or

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 908
    Kalorien
  • 68,3 g
    Fett
  • 62,3 g
    Kohlenhydr.
  • 10,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
908 kcal
3.800 kJ
45,4 %
Fett
68,3 g
105,0 %
Kohlenhydrate
62,3 g
23,2 %
Eiweiß
10,4 g
14,2 %

Wie verbrennst du 908 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    271 min
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    Joggen

    86 min
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    Schwimmen

    158 min
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    Radfahren

    148 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gianduja, Côte d'Or" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 605,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Gianduja, Côte d'Or", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Gianduja, Côte d'Or" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Gianduja, Côte d'Or" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 45,5 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 41,5 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 6,9 Gramm. Somit enthält "Gianduja, Côte d'Or" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Gianduja, Côte d'Or" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Côte d'Or. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Côte d'Or.

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