Gianna Bourbon Vanille Cognac Pralinen, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 843
    Kalorien
  • 55,5 g
    Fett
  • 69,0 g
    Kohlenhydr.
  • 9,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
843 kcal
3.529 kJ
42,2 %
Fett
55,5 g
85,4 %
Kohlenhydrate
69,0 g
25,7 %
Eiweiß
9,0 g
12,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 843 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    252 min
  • Joggen

    Joggen

    80 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    147 min
  • Radfahren

    Radfahren

    220 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gianna Bourbon Vanille Cognac Pralinen, Krüger" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 562,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Gianna Bourbon Vanille Cognac Pralinen, Krüger" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Gianna Bourbon Vanille Cognac Pralinen, Krüger" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Gianna Bourbon Vanille Cognac Pralinen, Krüger" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 37,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 46,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,0 g. Somit besitzt "Gianna Bourbon Vanille Cognac Pralinen, Krüger" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Gianna Bourbon Vanille Cognac Pralinen, Krüger" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 03.06.2010 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 03.06.2010 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Krüger. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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