Giotto Dolcino Zitrone, Ferrero

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 582
    Kalorien
  • 39,5 g
    Fett
  • 47,7 g
    Kohlenhydr.
  • 8,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
582 kcal
2.437 kJ
29,1 %
Fett
39,5 g
60,8 %
Kohlenhydrate
47,7 g
17,8 %
Eiweiß
8,8 g
12,1 %
Salz
0,2 g
4,0 %

Wie verbrennst du 582 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    174 min
  • Joggen

    Joggen

    55 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    101 min
  • Radfahren

    Radfahren

    152 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Giotto Dolcino Zitrone, Ferrero" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält je 100 g einen Energiewert von 582,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Giotto Dolcino Zitrone, Ferrero", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Giotto Dolcino Zitrone, Ferrero" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Giotto Dolcino Zitrone, Ferrero" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 39,5 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 47,7 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 8,8 g. Damit enthält "Giotto Dolcino Zitrone, Ferrero" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Giotto Dolcino Zitrone, Ferrero" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Produkt wurden am 01.07.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 01.07.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ferrero. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ferrero.

Teile diese Nährwertinformationen!