Glashäger Ginger Ale, Glashäger Brunnen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 390
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 95,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
390 kcal
1.633 kJ
19,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
95,0 g
35,4 %
Zucker
95,0 g
190,0 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
< 0,1 g
0,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 390 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    117 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    68 min
  • Radfahren

    Radfahren

    102 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Glashäger Ginger Ale, Glashäger Brunnen" aus der Kalorientabelle Softdrinks enthält je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 39,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Glashäger Ginger Ale, Glashäger Brunnen" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Glashäger Ginger Ale, Glashäger Brunnen" aus der Kategorie "Softdrinks" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Glashäger Ginger Ale, Glashäger Brunnen" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,0 g Nahrungsfett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 9,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,1 Gramm. Somit enthält "Glashäger Ginger Ale, Glashäger Brunnen" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Glashäger Ginger Ale, Glashäger Brunnen" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Glashäger Brunnen. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Glashäger Brunnen.

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