Glashäger Plus Apfel, Glashäger Brunnen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 191
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 45,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
191 kcal
798 kJ
9,5 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
6,8 %
Kohlenhydrate
45,0 g
16,8 %
Zucker
45,0 g
90,0 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 191 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Glashäger Plus Apfel, Glashäger Brunnen" aus der Kalorientabelle Mineralwasser beinhaltet je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 12,7 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Glashäger Plus Apfel, Glashäger Brunnen", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Glashäger Plus Apfel, Glashäger Brunnen" aus der Produktkategorie "Mineralwasser" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Glashäger Plus Apfel, Glashäger Brunnen" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett je 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 3,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,1 Gramm. Damit besitzt "Glashäger Plus Apfel, Glashäger Brunnen" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Glashäger Plus Apfel, Glashäger Brunnen" ist einsortiert in der Kalorientabelle Mineralwasser. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Glashäger Brunnen. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Glashäger Brunnen.

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