Glücks-Kex Milch-Schokolade, DeBeukelaer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 777
    Kalorien
  • 39,0 g
    Fett
  • 94,5 g
    Kohlenhydr.
  • 10,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
777 kcal
3.253 kJ
38,9 %
Fett
39,0 g
60,0 %
Kohlenhydrate
94,5 g
35,3 %
Eiweiß
10,4 g
14,2 %

Wie verbrennst du 777 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    232 min
  • Joggen

    Joggen

    74 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    135 min
  • Radfahren

    Radfahren

    127 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Glücks-Kex Milch-Schokolade, DeBeukelaer" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Wert von 518,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Glücks-Kex Milch-Schokolade, DeBeukelaer", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Glücks-Kex Milch-Schokolade, DeBeukelaer" aus der Kategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Glücks-Kex Milch-Schokolade, DeBeukelaer" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 26,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 63,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,9 g. Damit enthält "Glücks-Kex Milch-Schokolade, DeBeukelaer" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Glücks-Kex Milch-Schokolade, DeBeukelaer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 11.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 11.02.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller DeBeukelaer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle DeBeukelaer.

Teile diese Nährwertinformationen!