Glutenfreie Mehrkornbrötchen, Schär

Brennwert
148 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,0 g
3,7 g
5,5 g
Brennwert
148 kcal
Kohlenhydrate
19,0 g
Eiweiß
3,7 g
Fett
5,5 g

Portion
Stück (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
148 kcal
620 kJ
Fett
5,5 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
19,0 g
Zucker
1,2 g
Eiweiß
3,7 g
Salz
0,4 g
Ballaststoffe
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 148 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.717
Schritte
Gehen
44 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
39 min
Radfahren

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