glutenfreies Mehl, Bezgluten

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.751
    Kalorien
  • 2,5 g
    Fett
  • 430,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.751 kcal
7.329 kJ
87,5 %
Fett
2,5 g
3,8 %
Kohlenhydrate
430,0 g
160,4 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %

Wie verbrennst du 1.751 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    523 min
  • Joggen

    Joggen

    166 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    305 min
  • Radfahren

    Radfahren

    286 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "glutenfreies Mehl, Bezgluten" aus der Kalorientabelle Mehl beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 350,1 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "glutenfreies Mehl, Bezgluten", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "glutenfreies Mehl, Bezgluten" aus der Kategorie "Mehl" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "glutenfreies Mehl, Bezgluten" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,5 Gramm Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 86,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,4 g. Damit hat "glutenfreies Mehl, Bezgluten" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "glutenfreies Mehl, Bezgluten" befindet sich in der Kalorientabelle Mehl. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bezgluten. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bezgluten.

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