Gnocchi, Cucina (Aldi)

780 kcal

1 Packung

165 g

Kohlenhydrate

18,5 g

Eiweiß

2,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

780 kcal
3266 kJ

Eiweiß

18,5 g

Kohlenhydrate

165 g

Zucker

4,5 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

2,5 g

Gesättigte Fettsäuren

1 g

Andere

Salz

5,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

87,2%

Kohlenhydr.

9,8%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 780 Kalorien?

19589

Schritte

3 Std. 53 Min.

Gehen

1 Std. 14 Min.

Joggen

3 Std. 24 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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