Goji Cocktail, Rabenhorst

488 kcal

1 Flasche

114 g

Kohlenhydrate

2,3 g

Eiweiß

0,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

488 kcal
2041 kJ

Eiweiß

2,3 g

Kohlenhydrate

114 g

Zucker

114 g

Ballaststoffe

1,5 g

Fett

0,8 g

Gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

96,7%

Kohlenhydr.

1,9%

Eiweiß

1,4%

Fett

Wie verbrennst du 488 Kalorien?

12243

Schritte

2 Std. 26 Min.

Gehen

46 min

Joggen

2 Std. 7 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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