Gold Cup Chocolat Caramel, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.148
    Kalorien
  • 63,4 g
    Fett
  • 128,5 g
    Kohlenhydr.
  • 14,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.148 kcal
4.808 kJ
57,4 %
Fett
63,4 g
97,5 %
gesättigte Fettsäuren
40,0 g
182,0 %
Kohlenhydrate
128,5 g
47,9 %
Zucker
119,2 g
238,5 %
Eiweiß
14,1 g
19,3 %
Salz
0,3 g
4,4 %
Ballaststoffe
4,4 g
1,5 %

Wie verbrennst du 1.148 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    343 min
  • Joggen

    Joggen

    109 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    200 min
  • Radfahren

    Radfahren

    188 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gold Cup Chocolat Caramel, Nestlé" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 261,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Gold Cup Chocolat Caramel, Nestlé" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Gold Cup Chocolat Caramel, Nestlé" aus der Produktkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Gold Cup Chocolat Caramel, Nestlé" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 14,4 Gramm Fett auf 100 ml zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen mittleren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Produkt mit 29,2 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,2 g. Damit enthält "Gold Cup Chocolat Caramel, Nestlé" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Gold Cup Chocolat Caramel, Nestlé" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nestlé. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

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