Goldähren Sonnenblumenbrot, Brotland

147 kcal

Brennwert

18,1 g

Kohlenhydrate

4,5 g

Eiweiß

4,7 g

Fett

Scheibe

Nährwerte

Brennwert

147 kcal
615 kJ

Eiweiß

4,5 g

Kohlenhydrate

18,1 g

Ballaststoffe

7,1 g

Fett

4,7 g

Gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

54,5%

Kohlenhydr.

13,7%

Eiweiß

31,9%

Fett

Wie verbrennst du 147 Kalorien?

3687

Schritte

44 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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