Weltmeister Mehrkornbrot, Goldähren (Aldi)

Brennwert
74 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
10,1 g
2,5 g
2,2 g
Brennwert
74 kcal
Kohlenhydrate
10,1 g
Eiweiß
2,5 g
Fett
2,2 g

Portion
Portion (28,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
74 kcal
309 kJ
Fett
2,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
10,1 g
Eiweiß
2,5 g
Ballaststoffe
2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.856
Schritte
Gehen
22 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
19 min
Radfahren

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