Goldaugen Rindsuppe, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 30
    Kalorien
  • 1,6 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
30 kcal
124 kJ
1,5 %
Fett
1,6 g
2,4 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 30 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Goldaugen Rindsuppe, Knorr" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 270,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Goldaugen Rindsuppe, Knorr" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Goldaugen Rindsuppe, Knorr" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Goldaugen Rindsuppe, Knorr" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 14,4 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten enthält. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 18,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 14,4 Gramm. Damit besitzt "Goldaugen Rindsuppe, Knorr" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Goldaugen Rindsuppe, Knorr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für das Produkt wurden am 14.05.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 14.05.2012 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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