Goldband Selar, MSDM

Brennwert
105 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,1 g
20,2 g
1,9 g
Brennwert
105 kcal
Kohlenhydrate
2,1 g
Eiweiß
20,2 g
Fett
1,9 g

Portion
Portion (36,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
105 kcal
439 kJ
Fett
1,9 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Zucker
0,4 g
Eiweiß
20,2 g
Salz
3,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 105 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.631
Schritte
Gehen
31 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner